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史上最全、最牛游泳技术GIF动图,看完还敢说自己不会游泳?!

来源:快乐游泳HappySwim    日期:2019-04-16 08:10:15     浏览:133

今天,给小伙伴儿们整理了一些各种泳姿的技术要点,往下看:

一、自由泳动画(GIF)

A、乔美女的gif~抱水及侧身带动划臂!

抱水时手臂放松,几不用力,注意此时身体还对向右侧,当抱水完成,高肘状态形成后,身体向左侧转,带动划臂。

注意此时侧身带动S划!

一定注意观察“髋手相联”的侧身带动高肘的划臂哟!

B、后交叉

又称为独木舟式划臂,,,短距离选手中比较常见

C、小菲手

s过中线了,应该修正提高,嘿嘿

D、全浸高肘移臂正视

E、其它

二、蛙泳动画(GIF)

A、蛙水上

B、蛙水下

C、蛙水下分解

D、蛙水下长划臂

三、蝶泳动画(GIF)

A、垂直蝶腿

B、中国蝶不换气

C、中国蝶换气

仰泳水下分解

五、跳发转身及其它(GIF)

A、跳发正面

B、仰泳出发正面

C、转身

(图文来自网络,若侵权请联系后台删除)

D、蝶歪嘴换气

E、菲尔普斯蝶泳水上正面

F、其它

四、仰泳动画(GIF)

标签Tags: 带动 侧身 身体

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